Ervaringen coachgesprekken

Juni 2015
De reden dat ik gesprekken met jou had, was omdat ik behoorlijk onzeker was over mezelf, en hierdoor niet mezelf kon zijn op school. Ik maakte me overal druk om, en daar begon school een beetje onder te leiden. Ik vond de gesprekken heel helpend. Want het zette me even aan het denken. Ik kreeg elke keer weer tools voor een of meerdere weken waar ik aan kon werken. Het gesprek over vroeger en over het gezin is mij denk ik het meest bijgebleven. Jij was heel meelevend en meedenkend. Je luisterde altijd goed naar me, en het voelde gewoon vertrouwd om dingen met je te kunnen bespreken. Ik kreeg goede oefeningen, die uiteindelijk allemaal een stukje hebben bijgedragen om mij iets zekerder van mezelf te krijgen. Je voelt gewoon dat je heel graag mensen wil helpen, en dat je er alles aan wil doen om ervoor te zorgen dat het de goede kant op gaat, en dat nodigt ook uit om te vertellen wat er is. De ene opdracht/oefening voor thuis vond ik fijn om te doen en daar deed ik ook iets mee, maar bij sommige opdrachten waar ik minder mee had schoot het er een beetje bij in. Gewoon heel fijn, omdat ik steeds als er iets was iemand had waar ik op kon terugvallen. En dan kon ik er weer even tegenaan voor mn gevoel. Heeeel erg bedankt voor alle goede hulp! Ik ben echt gegroeid qua persoonlijkheid de laatste jaren. Ik ben veel zelfverzekerder geworden. Ik durf meer te zeggen in groepen, en ik durf ook beter mijn mening te geven zonder dat ik bang ben dat iemand boos wordt, en als diegene dan boos wordt dan weet ik daar ook beter op te reageren. Ik geef er ook minder om wat mensen van me denken of vinden. (zal altijd nog wel iets van onzekerheid in blijven maar veel minder als toen). Het heeft ook geholpen dat ik het laatste jaar in een kroeg heb gewerkt, want dan wordt je af en toe echt in het diepe gegooid. En de opleiding die ik nu doe (Wellness & Lifestyle ) heeft daar ook bij geholpen, omdat je dan veel moet presenteren en ook voor groepen moet staan. Maar jouw gesprekken hebben daar ook zeker een handje bij geholpen.

Bouke heeft me als coach echt heel goed geholpen. Ik heb veel geleerd hoe ik het beste met bepaalde situaties om kan gaan. Bouke heeft hier een aantal fijne oefeningen voor gebruikt en ze luisterde altijd goed naar m’n verhaal. Het was fijn om ergens mijn verhaal kwijt te kunnen en dat iemand me erbij hielp. Ik ben erg blij dat ik Bouke heb leren kennen en ik sta een stuk zelfverzekerder en fijner in het leven door sommige dingen ook los te laten!
Dankjewel Bouke.